停止 MySQL 服务

首先，必须停止 MySQL 服务。停止服务可以避免在密码更改过程中的冲突和错误。在 Linux 环境下，使用以下命令停止 MySQL 服务。

sudo service mysql stop

启动 MySQL 服务并跳过权限验证

在 MySQL 服务停止后，需要重新启动 MySQL 服务，但需要跳过权限验证，以便可以在没有 root 密码的情况下登录到 MySQL。启动 MySQL 服务并跳过权限验证的方法如下。

sudo mysqld_safe --skip-grant-tables &

该命令中的 --skip-grant-tables 参数将允许你启动 MySQL 服务，但不需要提供 MySQL 的 root 密码。为了在后台运行该命令，需要使用 & 符号。

登录 MySQL 并修改 root 密码

启动 MySQL 服务后，现在可以使用 MySQL 命令行登录到 MySQL。使用以下命令登录 MySQL。

mysql -u root

正常情况下，没有输入密码时应该无法登录到 MySQL 服务，但由于我们跳过了授权验证，因此可以登录到 MySQL。登录后，我们需要在 MySQL 服务器中修改 root 账号的密码。

使用以下命令修改 root 密码。

mysql> use mysql;
mysql> update user set authentication_string=PASSWORD("your-new-password") where User='root';
mysql> flush privileges;
mysql> quit;

将 "your-new-password" 替换为你的新密码。

重启 MySQL 服务并测试登录

现在已经修改了 MySQL root 账号的密码，可以重启 MySQL 服务，然后尝试使用新密码连接到 MySQL 服务。

使用以下命令重启 MySQL 服务。

sudo service mysql start

现在，尝试连接到 MySQL 服务。

mysql -u root -p

你将需要输入新密码才能登录到 MySQL 服务。如果你成功登录到 MySQL 服务，则已经成功修改了 MySQL root 账号的密码。